宁波市教育局发布2016届宁波中考体育考试实施方案，明年宁波体育中考选测项目中将增加足球运球项目。广大考生对具体的考试办法是否已经清楚了呢?针对此问题，在与市教育局沟通后，记者采访了全国校园足球特色学校——江东区春晓中学的足球队教练杨罗孙，现场示范并讲解了中考足球项目的相关内容。

　　据杨教练介绍，整个中考足球项目可细分为三个阶段，分别是出发阶段、途中阶段和冲刺阶段。“出发阶段时，考生站在杆子一侧，斜对着第一杆，用内脚背运球直接冲向第一杆与第二杆之间，便可以直接过掉第一杆。”杨教练表示，在过完第一杆后，绕杆运球时球要尽量贴着杆子，当球与杆子平行时便可以变向了。

　　对于计时，杨教练表示，在过完最后一根杆子后，考生在冲刺阶段至少要触球一次，再运球通过终点线，只有当人与球均越过终点线后，计时才停止。

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